식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

18

월

누룽지(밥) 애호박젓국

꽈리고추멸치조림

계란찜

단무지

김치 야쿠르트

오곡밥 LA갈비탕

시금치나물 도라지나물

건취나물

시래기나물

김치 수정과

차음료

빵 귤

잡곡밥 돈콩비지찌개

곤드레나물

고사리나물

애호박나물

김치/효밀

새우시금치죽

511㎉

표고야채죽

612㎉

표고야채죽

520㎉

19

화

대보름

흰밥 쇠고기무우국

김구이

건취나물

냉이나물

김치 야쿠르트

쌀밥 배추된장국

소불고기

시래기나물 상추쌈

숙주나물

김치

홍삼엑기스/차음료

부럼 식혜 귤

잡곡밥 닭맑은탕

양송이피망볶음

고사리나물/쪽파

떡쪽떡볶이

김치/효밀

표고야채죽

505㎉

밤죽

618㎉

밤죽

498㎉

20

수

잡곡밥 굴미역국

돈두부조림

돌자반

조개젓

김치 야쿠르트

보리밥 무우새우젓국

돈육김치찜

냉이부침개

시래기나물

김치

차음료

요플레

잡곡밥 옥수수스프

해물땡전
숙주나물

유채나물

김치/효밀

밤죽

490㎉

검은깨죽

619㎉

검은깨죽

510㎉

21

목

누룽지(밥) 북어감자국

돈장조림

무나물

애호박나물

김치 야쿠르트

동부밥 사골곰국

오리구이/양파 마늘

깻잎쌈 상추 고추장아치

총각김치지짐

김치

홍삼액기스/차음료

과일쉐이크

잡곡밥 김치국

감자쇠고기조림

애호박나물

시라기나물

김치/효밀

검은개죽

492㎉

견과류죽

618㎉

견과류죽

509㎉

22

금

잡곡밥 감자스프

메추리알곤약고추조림

김구이
묵은지지짐

김치 야쿠르트

잡곡밥 된장찌개

동태전

콩나물

깨바라무침

김치

차음료

사과

잡곡밥 칼국수

새우무조림

도토리묵/양념장

취나물

김치/효밀

견과류죽

510㎉

칠곡식죽

628㎉

칠곡식죽

501㎉

23

토

잡곡밥 떡물만두국

계란스크램블

청포묵

건새우마늘쫑볶음

김치 야쿠르트

쌀밥 콩나물국

쇠고기채볶음 햄

시금치나물 당근채

계란지단 단무지

맨김구이 김치

홍삼액기스/차음료

배

잡곡밥 사골떡국

군만두지짐

봄동나물

감자채피망볶음

김치

칠곡식죽

497㎉

쇠고기야채죽

620㎉

쇠곡기야채죽

514㎉

24

일

잡곡밥 크림스프

슬라이스치즈

새우젓두부조림

양배추오이샐러드

김치 야쿠르트

쌀밥 된장찌개

쇠고기느타리버섯볶음

시금치나물 상추

고추장아치

김치

홍삼액기스/차음료

오렌지

잡곡밥 돈두부젓국찌개

양배추찜

건새우마늘쫑볶음

무말랭이장아치

김치

쇠고기야채죽

509㎉

새우시금치죽

618㎉

새우시금치죽

505㎉