주간식단표

구분

요일

아 침

점 심

간 식

저 녁

25

월

누룽지(밥) 쇠고기양송이슾

냉이 깻순나물

계란찜

김구이

김치 야쿠르트

흰밥 배추된장국

오징어숙회/초고추장

김치전

상추겉저리드레싱

총각김치

차음료

두유

잡곡밥 라면

꽈리고추돈장조림

양배추찜/강된장

깻잎장아치

김치/효밀

새우시금치죽

511㎉

표고야채죽

612㎉

표고야채죽

520㎉

26

화

흰밥 애호박무우젓국찌개

계란스크램블

숙주나물

돌자반

김치 야쿠르트

콩밥 팽이된장국

LA돈갈비찜

물미역오이초무침

두부부침 상추쌈

김치

홍삼엑기스/차음료

연시

잡곡밥 쇠고기무우국

어묵볶음

청포묵

애호박나물

김치/효밀

표고야채죽

505㎉

밤죽

618㎉

밤죽

498㎉

27

수

잡곡밥 미역국

돈장조림

김구이

조개젓

김치 야쿠르트

잡곡밥 쇠고기양송이슾

닭가슴살불고기

파래전/갈은양파

상추쌈

김치

차음료

바나나

잡곡밥 옥수수스프

군만두
상추무침

무나물

김치/효밀

밤죽

490㎉

검은깨죽

619㎉

검은깨죽

510㎉

28

목

누룽지(밥) 북어감자다시마국

코다리무조림

콩나물

애호박나물

김치 야쿠르트

동부밥 애호박명랑젓국

돈삼겹불고기

고구마튀김

상추쌈

김치

홍삼액기스/차음료

정통배숙/후추

계피

잡곡밥 김치떡국

감자쇠고기조림

낙지젓갈

시라기나물

김치/효밀

검은개죽

492㎉

견과류죽

618㎉

견과류죽

509㎉

3/1

금

잡곡밥 무우젓국찌개

쇠고기두부조림

김구이
애호박나물

김치 야쿠르트

잡곡밥 굴미역국

삼치조림

묵은총각지짐

냉이나물무침

배추겉저리

차음료

딸기

잡곡밥 두부젓국찌개

새우만두

머위나물

감자채볶음/홍.청피망

김치/효밀

견과류죽

510㎉

칠곡식죽

628㎉

칠곡식죽

501㎉

2

토

잡곡밥 쇠고기배추국

계란찜

돌자반

유채나물

김치 야쿠르트

잡곡밥 닭육개장

김말이튀김

된장깻잎

브로콜리/초고추장

김치

홍삼액기스/차음료

사과

잡곡밥 어묵무우국

쇠고기버섯볶음

봄동나물

김구이

김치

칠곡식죽

497㎉

쇠고기야채죽

620㎉

쇠곡기야채죽

514㎉

3

일

잡곡밥 크림스프

슬라이스치즈

새우젓두부조림

시금치나물

김치 야쿠르트

쌀밥 얼갈이배추된장국

돈수육 어리굴젓

배추절임쌈

애호박나물

총각김치

홍삼액기스/차음료

요플레

잡곡밥 쇠고기미역국

양배추찜

꽈리고추멸치볶음

무말랭이장아치

김치

쇠고기야채죽

509㎉

새우시금치죽

618㎉

새우시금치죽

505㎉